Nieuws

'Zeg me dat ik oké ben'.  Dit boek wordt mijn eerstvolgende aankoop. 

"Kleuters met faalangst. Leerlingen die volledig blokkeren tijdens de examens. Studenten die hun leerstof niet verwerkt krijgen omdat ze geen samenvattingen kunnen maken. Bekwame, waardevolle medewerkers die een burn-out krijgen. Allemaal dingen die nauw in verband staan met perfectionisme of bevestigingsdrang.", zo lees ik op het internet.  Het klinkt me bekend in de oren.  "Als je kinderen hebt met faalangst of mensen kent die last hebben van pleasen - bevestigingsdrang of perfectionisme - dan is dit boek een must. Het maakt je bewust van wat perfectionisme doet met mensen. Hoe het ervoor zorgt dat ze het zichzelf moeilijk maken, vaak tot ze er ziek van worden. Perfectionisme is niet alleen een persoonlijk belemmerend patroon, het is een rechtstreeks gevolg van de zieke maatschappij waar wij allemaal deel van uitmaken. De druk wordt almaar groter, op het ongezonde af, en het is nooit goed genoeg. Alles moet steeds meer en beter. Onze maatschappij vormt op die manier een vruchtbare voedingsbodem voor dit patroon."

Of ik je het boek kan aanbevelen ?  Ik weet het niet.  Ik ga het lezen en dan vertel ik je erover als je hier bent.

Welkom ! 

PRAKTISCH

De winkel blijft nog steeds vlot bereikbaar ! Laat je dus vooral niet tegenhouden door de borden over de wegenwerken.

  • Kom je van de E17 of via de Grote Baan tussen Sint-Niklaas en Lokeren, dan rijd je vlot naar Sinaai.  Je komt onderweg borden tegen, maar je kan vlot tot in het centrum rijden zonder wegenwerken of omleidingen.
  • Kom je vanuit Stekene, dan dien je binnendoor te rijden via de Stenenmuurstraat in Sinaai (werken in centrum Puivelde)
  • Kom je vanuit Eksaarde, dan kan je omrijden via Weimanstraat - Cadzandstraat - Hondsneststraat of Zwaanaardestraat - Zakstraat - Hulstbaan. 

 

INFOAVOND GEMMOTHERAPIE

Het is alweer een hele tijd geleden dat we over dit onderwerp een infoavond organiseerden. Dirk De Bock bezorgt je een leerrijke kennismaking met gemmotherapie. Hij stond mee aan de wieg van de nieuwe Puragem lijn van Purasana. Wat is gemmotherapie precies, waaraan herken je een goede kwaliteit, en vooral, waarvoor kan je het allemaal inzetten ? Dirk is een geboren verteller. Wie hem eerder ontmoette weet dat dit ongetwijfeld een zéér boeiende avond wordt.

  • Maandag 27 maart

Meer info op de pagina infosessies

EVY GOES NATURE 

Detox je lichaam

Ben je vaak moe? Heb je te weinig energie? Heb je vaak last van hoofdpijn of brandend maagzuur. Word je dagelijks achtervolgd door stress, gejaagdheid en slaapgebrek? Deze symptomen vormen kleine waarschuwingssignalen van je lichaam en duiden aan dat het tijd is om je organen te ontlasten die de taak dragen om je lichaam te reinigen: de lever, de nieren en de darmen.

Vette voeding, alcohol, weinig beweging, … We doen ons lichaam geregeld onrecht aan. Tijd dus om hier iets aan te doen! Een detox kuur is ideaal om je lichaam te zuiveren van alle slechte stoffen die zich opgestapeld hebben. We geven je alvast enkele richtlijnen voor een eenvoudige maar effectieve detox kuur thuis. Daarnaast overlopen we ook de gevaren die sommige kuren inhouden.

Het is helaas geen fout, maar de datum van deze avond én die over gemmotherapie vallen samen...

  • Maandag 27 maart

Meer info op de pagina workshops

Bewust eten

Eten zonder aandacht voor wat men eet, hoeveel men eet en waarom men eet, leidt meestal tot onevenwichtig en te veel eten. In onze drukker-dan-druk-maatschappij wordt steeds minder tijd besteedt aan rustig eten. Met meer aandacht eten en bewuster kiezen kan ongetwijfeld helpen op een duurzame manier gezondere eetgewoonten aan te nemen.

Maar bewust eten is ook bewust nadenken welke producten je gaat klaarmaken. Voor de een logisch en de ander snapt er niks van. Immers, in de supermarkt vind je toch alles, het ganse jaar rond. We variëren graag en dat is toch ook goed, dus… En toch is het zinvol om seizoensgroenten en-fruit te eten. Je krijgt ook een groenten- en fruitseizoenskalender mee naar huis.
Don’t ask why healthy food is so expensive. Ask why junk food is so cheap!

  • Maandag 24 april

Meer info op de pagina workshops

AROMATHERAPIE EN EMOTIES

Etherische oliën worden beschouwd als de ziel van de plant, en hebben een zeer grote invloed op diegenen die ze gebruiken. Wist je dat je aromatherapie kan gebruiken om (heftige) emoties te verzachten ? Bijvoorbeeld bij sterke frustratie ? Of om een gewenst gevoel te creëeren ? Bijvoorbeeld om rust te brengen wanneer je last hebt van faalangst ? Op deze avond vertelt Rita Van Parys - apotheker en aromatoloog - je daar alles over. Zij volgde hiervoor een extra opleiding in Londen. In Engeland is het gebruik van aromatherapie in ziekenhuizen en rusthuizen namelijk volledig ingeburgerd, zowel op fysiek als op mentaal niveau.

Opgelet : tijdens deze avond is er geen algemene inleiding over aromatherapie. Er wordt verondersteld dat de aanwezigen hierover op de hoogte zijn.

  • Donderdag 4 mei

Meer info op de pagina infosessies

 

OPENINGSUREN


Ma-Di : 10.00u-18.00u

Wo : gesloten
Do-Vrij : 10.00u-18.00u
Za : 10.00u-13.00u

 

Contactgegevens
Maya’s Natuurhuys
Maya Vereecken
Dries 16
9112   Sinaai
Tel  03 722 06 66
E-mail: maya@natuurhuys.be
BTW : BE0 788 137 470